Помогаю клиентам лучше понимать себя, проходить кризисы и находить более бережные способы строить отношения с окружающими, а также парам, когда в отношениях стало слишком много напряжения, вины и непонимания.
Если вы устали от конфликтов, тревоги, чувства "со мной что-то не так" или не знаете, как быть в непростой ситуации - вам ко мне.
Возможно, вы узнаете себя...
Если откликнулось хотя бы одно, можете смело писать
- Вы устали от работы или привычной жизни, но не понимаете, что и как менять.
- Вам трудно отстаивать границы, просить о помощи или говорить о своих чувствах.
- Вы переживаете развод, переезд, утрату или другой жизненный переход.
- Вы хотите стать ближе к партнёру, но разговоры всё чаще заканчиваются обидой или ссорой.
- Вы замечаете, что повторяете в отношениях сценарии своей семьи — и хотите, чтобы стало иначе.
- Вы срываетесь на ребёнка, а потом долго вините себя.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
СЕПАРАЦИЯ И ОТНОШЕНИЯ С РОДИТЕЛЯМИ
Как повзрослеть и стать самостоятельным, не теряя связь с близкими:
- учимся говорить "нет" без изматывающего чувства вины,
- выстраиваем границы, которые выдерживают давление,
- разбираем виды зависимости (эмоциональная, финансовая и т.д.),
- ищем формат близости, в котором вам комфортно.
РОДИТЕЛЬСТВО БЕЗ САМОПОЖЕРТВОВАНИЯ
- что делать со срывами и виной после,
- как не растворяться в ребёнке и семье,
- как отпускать взрослеющий детей.
СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ И КРИЗИСЫ
- повторяющиеся конфликты и молчание вместо открытого диалога,
- кризисы: переезд, развод, утрата, "опустевшее гнездо",
- как не сойти с ума, когда три поколения живёт в одной квартире.
Дипломы, удостоверения и сертификаты
- НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа" - Практическая психология родительства и детства, 1384 ч
- АНО "НИИДПО" - Конфликты в детско-родительских отношениях: психодиагностика и консультативно-терапевтическая работа, 108 ч
- Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов - Когнитивно-поведенческая терапия: теория, стратегия, техники, 72 ч
- ООО "Психодемия" - Системная семейная психотерапия, 300 ч
- OOO "Чистые когниции" - Терапия принятия и ответственности, курс Дарьи Сучилиной, 110 ч
Варианты работы
Диагностическая встреча
- онлайн Zoom
- 30 минут
2 000 р./25 $
Индивидуальная консультация
- онлайн в Zoom
- длительность 60 мин
3 500 р./42 $
Пакет из 4 встреч
- встреча 1 раз в неделю (онлайн)
- в течение 5-6 недель
- длительность 60 минут
12 600 р./150 $
Семейная консультация
- парный формат (онлайн)
- длительность 90 мин
5200 р./62 $
Консультирование
в аудио/текстовый формате
в аудио/текстовый формате
- текстовая/аудио поддержка в чате
- длительность 1 неделя
1 800 р./22 $
МАТЕРИАЛЫ
ТЕСТ
Пройди простой тест и узнай, на сколько ты сепарировался от семьи
4 всадника сепарации: с чего начинается путь к себе?
Сепарация без потерь
Телеграм канал про сепарацию и как её пережить без потерь
